さいきん、何かをしようとしたときに

わりと意識していることがあります。

それは、


「わたしはそれをしたいのか?」


と、じぶんに問いかける習慣です。




あした、急に仕事が休みになった。

とします。

やった!何しようかな?と考える。




あれもしたいし、これもしたい!

色々浮かびますよね~。

(*^^*)




いろいろ考えているうち、

(あ・・・そういえば、母が

○○へ行きたいっていってたな。)

とか。

(専業主婦の友から、平日休みがとれたら

お茶して!ぐち聞いて!って言われてたな。)

とか。浮かんでくる。そう、




自分軸よりも、

他人軸で考えてしまうのだ。




これが、わたしも楽しみだったり

わくわくすることならば

けっきょくは「自分がしたいこと。」

なのですが。。。




よ-くよ-く

自分に気持ちに耳を傾けてみると・・・

「頼まれてたから連れて行かなくちゃ

いけないな。」

とか。

「そろそろ会わなくちゃまずいよね・・・。」

とか。

「はあ・・・・。」と。

ためいきをついていたりして。




誰かのためになにかをすることが

悪いことだとは思いません!

ですが、つねにこうして

他人軸で物事を選んでいると・・・

自分の気持ちはいつも後回し。




そんな毎日に、いつしか「不満」が

つきまとってくる場合も、あったりする。




自分がほんとうにそれをやりたくて

選んでいるなら、その人と一緒に居ても

楽しいけど。




(言われたからしかたなく・・・。)

(和をみだしちゃ悪いから・・・。)

と、心のどこかで思っているうちは

その時間は楽しくないし、豊かではない。




私は毎日の生活の中に

「豊かだ~」と感じる時間を

増やしたいと思っている。




だから、何かしようとしたときに

「それはほんとうに私がしたいこと?」

「わたしの心は喜んでいる?」

と。考える習慣を意識するようにしています。




わたしが喜んでしたいことならば、

母が行きたいと言っていた場所に行こう!

となるし、友人と会ってお茶したい!となる。




結果、その時間は

とても豊かな時間になるのだ。





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1


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