休日。
わたしは早めにお風呂に
入ります。



最近は日が落ちるのも
早くなってきたので。
なにも予定がない日は
16時台にお風呂に入りますね。
(はやっ!)



私がお風呂に早く入る理由



理由①贅沢な気持ちになれるから。



明るいうちからお風呂に入ると
とっても贅沢な気持ちになれる。
なんか、温泉旅行に来ているような
・・・そんな感覚になる。



時間もたっぷりありますから、
の~んびり、ゆっく~~り
お風呂につかれる。
もう、これ、最高のぜいたく!
これを味わいんです♪



理由②:めんどくさいことをさっさとすまし、ゆとりをもって休日の終わりをむかえるため。



お風呂って気持ちいいけど、
髪を乾かしたり、顔を整えたり。
なんだかけっこうめんどくさい。
ですよね。



めんどくさいことを早めに
済ませ、ゆとりをもって休日の
終わりをむかえたい。
だから、早めに入ります。



夕飯も早めに食べて。
あとは歯をみがけば、
いつでも寝れる!
日曜日の夜は、19時台には
この状態になっています。
これも、すごく好き!!



満月



理由その③:八時からはじまる、NHK「真田丸」をゆっくり見たいから!



日曜の夜は真田丸を見るのが
わたしたち夫婦の楽しみ♪
オ-プニングが始まるときには
夫婦二人でソファ-に並んで。
柿ピー食べながらゆっくり真田丸を
見る時間、とても大切にしています。



だから、お風呂を早めに済ませ、
夕飯も、片づけも早めに済ます。




お風呂を早めに済ますと
寝る時間までの自由時間が
ものすごく増えるんです。
これがメンタルにとてもいい影響を
与えてくれます。



スペシャル満足な気持ちに
浸れるんです。
幸せだああああ~って。
思えるんですよ。



平日は難しいけど、
休日。とくに日曜日の夜は
早めにお風呂に入って。
あとはいつでも寝れる!
そんな状態にしておく習慣。
とってもおすすめですよ♪




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