先週はちょっと

もやもやイライラしていました。

(理由は明確。自覚できていました)。



モヤモヤいらいらの理由は分かっている。

だから、まずは自分の中でそれを消化しようと

あらゆる方法を試してみました。



私の場合、もやもやイライラは自分で

発散する方法が向いています。



以前は、心許せる友人にはなしを聞いて

もらうことで、昇華していましたが・・・

私の場合、その方法は向いていなかった

ということに気づいてから、今は自分で

昇華させる方法を幾つか持っています。



たとえば、自問自答してみたり。

たとえば、言いたいことを全部紙に書いて

破り捨てたり。

ウォ-キングもそうですね。



今回も、じぶんで出来る方法を試して

みたものの、いまいちパッとしない・・・



そんな中、たまたま知り合いの

クリスマスパ-ティ-がありました。



豪華なホテルでのクリスマスパ-ティ-。

親しくさせて頂いているかたの、とある

セレモニ-も兼ねているパ-ティ-だった

ので、わたしも参加することに決めました。



朝、出発前に家事を一通りすませ、

その後、髪型とメイクを始めました。



着ていく服は、手持ちの中から組み合わせて

ブラックロングワンピ-スとファイクファ-


ふわふわ



移動の際に羽織るものは

レザ-ジャケット。

足元は、レオパ-ド。



髪型はアップにして、ゆらゆら揺れるロング

ピアスを付けました。



支度が終わると、あら不思議♪

わたしの心がじゅわじゅわ~と、

満たされていることを体感しました。

数分前までのイライラはどこへやら?



支度を終えた私は。

自分のお気に入りだけに囲まれた状態。

だから、心が満タンに満たされる。

心が好きなことで満たされると、いままでの

イライラはどこかに飛んで行っちゃうんだね。



さらに、その後。

これまた大好きなホテルに足を踏み入れた。

ホテルって、やっぱりワクワクの波動が

非常に高いと分かる。みんなニコニコ笑顔です

ものね。その空間に身を置くことで、

ワクワク♡高い波動って、やはり伝染します。



だから、運気を高めるために

たまには自分の心がワクワクする、

高級なモノにも触れてみましょう

と言われているのですね。



イライラモヤモヤした時の解消法は

自分の「お気に入り」を身につけること。

さらに、お気に入りの空間に「身を置くこと」

これは、非常に浄化効果が高いと実感しました。



イライラした時は積極的に

大好きな場所へ足を運んでみる!

これも、わたしのモヤモヤ解消法。

その為に、お気に入りの場所も、数か所

持っていると便利ですね♪



最近は、自宅から車で数分のショッピングモ-ル

内にある地味~な、カフェがお気に入り。

なんか落ち着くのですよね。



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