こんにちは。

今年はわたしにとって

「行動」「変化」な年のようで

昨年に比べると、ものすごく

行動力が上がっています。



行動=新しい事にチャレンジ

している年でもあります♪



新しいことにチャレンジすると、私の周り

に新しい流れが生じ、運気の流れに変化

が起きます。



はじめは小さな変化で気が付きませんが

行動すればするほど、その変化は徐々に

大きくなって。次第に自分でも気の流れが

変わるのを体感できるようになります。

※これは誰にでも当てはまる自然な法則なようです。



(ちなみに、私がいちばん変化を感じたのは

人間関係です)。



とはいえ、新しいことを始めるのは

億劫ですから。めんどくさがりな私は

ついついネガティブ思考がはたらき、

「やっぱりやめようかな・・・」

と思う気持ちも正直あります。



んんが。

それはもう「脳のクセ」

脳の仕組みだってこと、知っていますか?

コチラの本が非常に分かりやすい!

おススメです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓




神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り 著/星渉


楽天

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り [ 星 渉 ]

価格:1,512円
(2019/4/24 04:53時点)
感想(2件)



アマゾン

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

新品価格
¥1,512から
(2019/4/24 04:54時点)




(行動力が、かな~り高い方に教えていただいた一冊です!ありがとうございます)



つまり、人は変化を嫌う生き物

変化したいのに、まず、変化を嫌がる生き物のようです。



それが人の脳の仕組み。

脳はあなたが変化しようとすると、

変化しないように、あの手この手を使い

邪魔をするのですって。



たとえば、

時間がないとか。

お金がないとか。

能力がないとか。



一見もっともな理由と見せかけて

脳はあなたが行動することを邪魔して

きます。だって、脳は変化したくないから。



あなたの変化をもっとも邪魔しているのは

「時間がない」とか「お金がない」

じゃない。じぶんの脳だったんですね。



なぜ、脳は変化を邪魔すると思いますか?

変化を嫌うのはなぜだと思いますか?

・・・気になる方はぜひ、本を読んでみて下さい。



変化しようとするときに一番邪魔するのは

自分自身の「脳」。だから行動に

移せる人が少ないのです。ただ、そこさえ

クリアすれば行動力って上がるんです。



どんなにお尻が重たくても!!!



私など、鉛をいくつぶら下げてんだ~?

ってな重たいお尻の持ち主ですが・・・。

「変化を嫌うのはもう人間の習性!」と

理解してから意識が変わりましたよ。



その辺の脳の仕組みが、星渉さんの

神メンタルは非常に分かりやすいので

おススメしたい一冊なのです。



教えてもらって良かったことは、じゃんじゃん

回していかなきゃね~



メンタルを強くするというと、

頑張って自分を好きになる!とか。

ポジティブ思考でいましょう、とか。

精神論や抽象的な方法が頭に浮かぶ方も

多いかもしれません。



ですが、じつは

「強い心」は、
科学的に
「作り出す」
ことができる


そうなんですよね。

科学的にということは、だれにでも応用できる

再現可能な方法ってことですよね。

興味湧きませんか?




自分を変える行動をする前に

自分の変化を妨げる力を

知っておくことで、

あなたが実現したいことを

叶えるスピ-ドも

自動的に速くなるのです



星さんは、

「述べ8,000人以上の方々を

注意深く観察した結果、何事も

うまく行く人にはある共通点があることを

見つけた」そうです。それがタイトルの

「「心が強い人」の人生は思い通り」

につながっているそうです。



神メンタルにはそんな、

科学的に、自然と心を強くするための

方法」
を「誰もが実現できる」ように

順を追って説明してくださっています。



読んで損はない!そう思える一冊に

また出会えました。ありがとうございます。



神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り 著/星渉


楽天

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り [ 星 渉 ]

価格:1,512円
(2019/4/17 07:17時点)
感想(1件)




アマゾン

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

新品価格
¥1,512から
(2019/4/17 07:18時点)