こんにちは。本日は

「直感」と
「自分に正直に生きる」



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について。ワタナベ薫さんの

人生が変わる!
「直感」の磨き方

P84~
直感を働かせたいなら、まずは自分に正直に生きる


ハワイが好きだな


を読み、「自分に正直に生きる」という

ワ-ドが引っかかったので書いてみます。



まずは、ちょっと前の私の事を書きます。

ちょっと前の私。自分に嘘ばかりついて

いました。



たとえば、友人知人との会話で

(え?その考え方は私には無いなあ)

と、心で違和感を感じても、それは無視し

(みんなが欲しい言葉はなんだろう?)と

頭で考え、何となく違う気がしながらも

空気を読んで、周りが欲しそうな言葉を言う。



それが私のすることだ、私のしたいことで、

嬉しいことだ、と思っていました。



みんなは自分が言って欲しい言葉を私が

いうので、「ほんと、ららっていい子~」

とか。まあ、わりと言われていました。



でもね、いい子って

都合がいい子、だったんですよね。



いい子~といわれながらも、

私はなぜかいつも孤独を感じていたな。

きっと、本心で生きていなかったから。



心と、頭と、言葉(口)。

3つがバラバラだったから。



自分を生きている気がしていなかった

のではないかな?と、いま感じる。



ところが、40代から自分の生き方を見直し

はじめ、「自分がどう在りたいか?」を

かんがえるようになると、心が求めている

ことと、頭で考えることの違いに

めちゃくちゃ違和感をかんじるように

なりました。



そしたら、心で思ってもいないことを口に

するのがものすごく苦痛になりました。



思ってもいないことをいうと、すごく

ストレスを感じて。疲れて、その人とは

もう一緒にいる時間を減らしたい。

そう思うようになりました。



だから、関係性を悪化させないために

思ってもいないことは言わないことに

してきました。



特に自分にとって大切だと思う関係は、

相手と自分に境界線を引き、介入しない

ようにしました。



相手を否定しないけど、自分と違う考えを

持っていても、それに無理に合わせるのではく

「私はこんな風に考える」と、伝えること

を始めました。



(とはいえ、生きていれば思ってもいない

ことを口にするときも時にありますが。

それはそれでOK!)



そんな感じで、ゆるく。でも、軸は変えず。

心と頭を一致させる意識を持つようになった

んですね。



それが、結局

「自分の気持ちに正直に生きる」ことに

つながっていた、と思います。



自分の気持ちに正直に生きるように

なったら、人間関係に変化が起きました。

(過去に何度か書いているので、今回は

省きますね)



で、直感についてですが。

正直に生きるようになり、直感がすこぶる

良くなったのか?については正直自分では

よく分かっていません。(オーイ)



ただ、今。ハッキリわかっているのは

と~っても楽に、気軽に、気楽に。

過ごせるようになっている事!



以前に比べると、

嫌なことはイヤと言えるようになり、

好きなものは好きと言えるようになった。

それは、嫌われるのが怖くなくなったから

と言ってもいいかも。



こんなこと言ったら誰かに嫌われる、、、

とか。変に思われる・・・といった不安が

激減したんですよね。



これもまた、結局のところ

「思考の習慣・癖」なので。

いまだにうっかり、そうなってしまう事も

あるのですが、自分の悪い癖と認識している

のでそこから抜け出そうとするようになる

んですね。



だから、良い波動でいる時間が増えて、

ますます豊かさを感じる心が、加速する。



一日でいい状態でいる時間が増えるから、

「ビビっ」と感じ行動に移すことも、

そういえば増えました。(これが直感なのかな?)



自分に正直に生きるとは、

自分の心が本当に喜ぶことを選択すること。

これが好き!こらがしたい!わくわく♪

そんな事を選ぶこと。



自分に正直に生きていると、
自分を良く見せようと取り繕う
必要がありません。


初対面の人に対しても素を出して
しまっているので、
そこで嫌われたら相手は付いてこない。


好きでいてくれる人だけが残って
いくようになるため、そのような
環境であれば直感も働きやすく
なります。


こうなれたら最高ですよね~。

きっとなれる。だから、身につける。

直感を働かせるためには、
自分に正直に生きる。

詳しくは、

ワタナベ薫さん。人生が変わる「直感」の磨き方

読んでみて下さい。


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