こんにちは。

本日は、

コロナのせいにして、
手抜きしている事!

(美意識)を書いてみます。



※書き出すことで自覚できるので

美意識をそろそろ上げて行くためにも、

書き出し作業をしてみますね。



でわ。ずん。

①ボディライン

②服装

③肌と髪とツメの手入れ



つまり・・・

女、捨ててました。(;゚Д゚)

私のわずかな美意識、どこいった~?

キョロキョロ(; ・`д・´)



もともと、美に意識が向きにくいタイプ。

何もしないで良いなら、何もしたくない

タイプ。



と言うのは言い訳で、実は

自分から避けているだけ

な気がします。理由は、

↓ 

たぶん、潜在意識にインプット

されているんでしょうね。私は何を

やっても美しくなれない、と。



子供のころから親に可愛いと言われた

記憶がないですし。思春期はニキビ

だらけで自信などまったく持てません

でしたし。じっさい、全然モテなかった!

心の奥底では、(何やってもどうせ無駄)

と思っているんだろうな。




ちなみに、大人になって母親に

「子供の頃、お母さんに嫌われていると

思っていた」と話をしたら




「何言ってるの!おとなしくて

ぽっちゃりして、可愛かったんだよ~」


と言われ、心底驚いたものね。



と、今書いていて、潜在意識のここ!

(→私は何をやってもキレイになれない)

書き換えてみよう!
と思いました。

カオラボで教えて頂いた方法で、

やってみますね。




話を元に戻します。

はい、引きこもりになると・・・

美意識がさらに落ちて、まずいことに。



さらに、GW期間中はほぼ動かなかった

ですし。それでもお腹は減るものでね。

(生きている証拠)

お腹周りは、ぼよんぼよ~ん。ぶにぶに~。



ま、コロナのせいにして、手抜きしている

だけなんですけどね!( *´艸`)

※ただ、いまはそう言う時期。無理しない。

それでOK!と許可しています。

許可した方が私の場合、暴走せずに済みます

ので。許しちゃいます。



とはいえ、着ている物まで手抜きじゃ

まずい!とさすがに思いましたので、

クロ-ゼットから引っ張り出したのは・・・・



スカイブル-


Aラインのワンピ-ス。

涼しげな、ブル-。

裾がヒラヒラ舞って、

着ていて気持ちが良いのですよ。



ワンピ


AZUL BY MOUSSY(アズ-ル バイ マウジ-)


くるくる~



やっぱりオシャレが好き。

好きな服を着ていた方が、気分が上がる。



気分が上がるから、姿勢も正そうとか、

口角上げようとか、眉毛は書こうかなとか。

グロス、久しぶりにつけてみようかな、

とか。



美意識も、ちょっとはマシになる。



家の中でも、気分が上がるものを身に

つける時間は設けた方が良いですね。

アクセサリ-でも、服でも。

ネイルでも、グロスでも。

それぞれお好きな「キラキラ」を。

ぜひ♡



わたしは今日は、ひさしぶりにグロスを

つけてみました。顔、明るくなる~。



オンラインでつながっているかたは

キチンとおしゃれして、人の視線を

感じる意識があるでしょうが、私は

外出といえばここ数か月、仕事場と、

買い物ぐらい。



その際も、顔の半分はマスクで隠れている。



一気に老けそうです。

そうそう、カオラボで聞いたのですが、

過度の不安も、老化を加速するらしいですね。



不安や心配って、ストレスになり、

そのストレスは

活性酸素を大量に発生させるそうです。

活性酸素も大量に発生すると

老化の原因になる!そうなんですよ。




※活性酸素のすべてが「悪」ではありません。

ご興味ある方は、「活性酸素」でぐぐって

みてくださいね。



ですので、考えても仕方のないことを

いつまでも心配し続けるのは、なんと

老化を早めることにもなります。



テレビで不安を煽る情報ばかり拾って

いても、不安は増長します。

自分を見張らねば、ですね。



やるべきことをやったら、後は心が上がる

情報につながっている時間を増やして、

好きなことをして過ごしたほうが

美のためにもなるのですね。



今日もわが家はステイホ-ム。

夫が夜は手巻きずしをしよう!と

提案してくれました。いえ~い♪

みなさまも、心地いい一日を!