もうすぐ4月ですね。

新しい何かをはじめたい、と思う方も

増える時期ではないでしょうか?



でも、やりたいなと思うことがあっても、

(わたしには無理)

(できない)

(時間がないし、お金もない)

そんな思いが強く、結局はじめられない

そんな方もいらっしゃるかと思います。



わたしも、あります。



しかし、無理と思うことも、さいきんは

チャレンジしてみようかな、と

思えるようになっています。



ということで、今日は、

無理、できない、お金も時間もない、

と思った時に私がしてきたことを

お伝えしたいと思います。



これをすることで、私は現在

無理、できない、お金も時間も足りない、

と頭に浮かぶことはあっても、それでも

動き出せるようになりました。



動くので、モチロン、以前の自分よりも

良い結果を手にするようになりました。

どんな事を得られたのか?ざっと書きますね。



①運動の習慣

②人間関係の変化

③年収アップ(派遣社員から正社員へ)

④資産額アップ

⑤新しい出会いからの学び

などなど。



もちろん、良い事が増えた分、反対の面も

増えて行きます。それでも、なにもして

来なかった30代より、失敗もたくさん経験

している今。40代の今が、数倍充実感を

味わっております。




無理、できない、お金も時間もない

と思った時に、私がどんなことをしている

のか?それは、



「今は」

で、最後をしめくくること。




無理~と思ったり、言葉にした後は、

すぐに「今は」と、つけるんです。

「やっぱり無理~、できない~、

お金も時間もない~・・・いまは」。

です。



たったこれだけです。これしかやっていません。



これだけなのに、無理~と思うことも

小さく始めることができるようになりました。

なぜか?それは、「今は」できないけど

「将来は」できるようになるかもしれない、

そんな風に思えるようになっていくからです。



本当は、「できない無理」と思っている事

ができるようになりたいと思っているのです

心の奥底では。

だから、やってみたいなと思えたのです。



しかし、人間は変化を恐れる生き物。

なので、はじめる前からやらない理由を

探してしまうんですよね。



ほんとうは、はじめる前に、

それができるようになるには

どうしたらいいか?

に、意識を向ける必要があるんです。



ただ、そんな風に考える習慣がないので、

ついつい人は楽な方へ・・・意識が向いて

しまいますね。変化も苦手だしね~



特に40代は、変化を恐れ始める時期では

ないかな?もう40だし、いま失敗したら、

取り返しがつかない!と思い込んで

いたりするしね。(過去の私です)



でも、まだ40代ですよ。これからです。

それには、いい情報に触れ、うまくいって

いる人のマネをして動いていく必要が

あります。そうでないと、過去の私のような

思考になってしまいがち。



ですので、まずは意識を切り替えるキッカケ

になる言葉の力を借りましょう。それが、

ネガティブな言葉に、「今は」をつけること。



はじめは

無理~「今は」。

できない~「今は」。

お金がない~「今は」。

でオッケー。




それが次第に、こんな感じに変化して

いきました。



「今は」出来ないけど、

まいにち10分続けたら、一年後は

できるかも。


「今は」時間がなくて無理だけど、

あれを手放してスペ-スを空ければ、

できるかも。


「今は」お金がないけど、

支出を見直して、年収があがれば、

私もできるかも。



こんな感じで、
 
やれる、できるようになる方法を

探し始めるのです。



それは、今はという言葉が

その先の、本来自分がありたい姿を、

イメ-ジさせてくれる言葉になるから、

ではないでしょうか。



私の30代は、言い訳だらけの人生でした。

「無理、できない、時間がない」

その原因は、



・頭が悪いから

・給料が低いから

・家事もひとりで全部やって家族が協力してくれないから

・親が教えてくれなかったから

・会社が評価してくれないから



などなど。そんな私でも、いまは

無理・できない・お金が足りないと

考えることは、そりゃあります。が、

でも、そこから意識を切り替える術が

身に付いたお陰で、



・言い訳している自分を自覚できる。認めることができるようになった。

・本当にそれがしたいなら、できるにはどうしたらいいか?考えるようになった。

・できる方法を、試すようになった。



できる方法を探しているので、

やってみて、できない方法はやめていく。

そして、また別の方法を試す。だから、

以前よりもやれる自分できる自分に

近づくようになりました。



「今は」。

たったそれだけ?かんたん、わたしにも

できそう!やってみようかな、と感じた方は

よかったら、お試しくださいね。

ちなみにこの方法も、ワタナベ薫さんの本

から頂戴しました。(どちらの本だったか

スミマセン!失念)。



ではでは、今日も最後まで

お読みいただきありがとうございました。