思考の回路が、

「我慢」が癖になっている人。

けっこう多いですよね。



私も、そうなんですよ。



「え?!ららさん、我慢しているの?

そんな風に見えない~」

と言われることも多いですが。



たしかに、自分の好きなことをしている方

ではあります。が、

好きなことをしている時も、どこかで

他人の視線を気にしていたのですよ。



(これやりたいって言ったら・・・

まわりはどう思うだろうか?)

とか。



(これ言ったら、相手はこんなふうに

思うだろうな・・・)

とか。



だから、やめておこう、って。



そんな風に、我慢していることも以前は

たくさんありました。



それから、好きなことをしている時も

身近な人のことが気になってしまう、と

いう場合もありました。



「好きなことばっかりやって、、、

家のこともちゃんとやれよな!」



と、夫は思っているんだろうな~と。

言われたわけでもないのに、思考か勝手に

(自動的に)そうなっちゃうんですよ。



これが起きるとどうなるか?

それは、自分の行動を制限してしまう、

つまり・・・ほんとうにやりたいことを

我慢してしまう、という行動を選択します。



まわりの友人にもね、いつも自分の好きな

ことをしているように見える子がいます。



でも・・・話しを聞いていると、彼女の

行動の半分以上が、「自分以外の人を優先」

して選んでいる行動、なんですよね。



夫のため。

親のため。

子供のため。



自分が本当にやりたい事に使っている時間

って、わずかだったりします。

ただ、わずかでも自分の好きなことができる

時間が「ある」ということは、実はすごく

ありがたいことでもあるんですよね。



そこに気が付けない時、わたしの場合は

「もっと、自分が喜ぶことがしたい!」

という欲求が強かったんですよね。



だから、他の人に時間をうばわれている、

と感じてしまって。不満が沸き上がるのです。



みんな本音は、

「ほんとうは、楽しい時間を過ごしたい

んだけどね」

だと思うんですね。



夫のために何かをするときも。

親のために何かをするときも。

出来れば、ごきげんで過ごしたい。

ごきげんでいられる時間を増やしたい。

友人も、ほんとうの気持ちはそこでした。

そして、私も全く同じでした。



その本音に気が付いた時。私がどんなことを

してきたのか?あくまで、私の場合の話しに

なりますが、書かせていただきますね。



私の場合、まず

「自分の本当の気持ちを優先させる!」

と決意しました。



たとえば、実家の母との関係です。実家の母は

大病の後遺症があり、一人で自由に出かける

ことができません。一人で行動できる範囲が

限られていて、大好きな買い物に行く時も

父か、私に頼むしかないのですね。



母としては、娘と一緒の方が自由が利くので

私に電話をしてきます。

そんな時、以前の私は「親との時間も

残り少ないのだろうから、親の望みを

叶えてあげないといけない」

と、ねばならない理論に縛られ、行動を

選んでいました。



が、しかし。

時には行きたくない時だって、

あったんです。



でも、その本音に蓋をして、無理して

いました。そうなると、せっかく一緒に

過ごしていてもぜんぜん楽しくないのです。

ちょっとしたことで、イラッとしてしまう。



そして、そんな自分が嫌になります。



なんなのこれ?こんなの嫌だ、と思った時。

わかったんですね。

(私、本当は他にやりたいことがあったんだ)

って。



自分を優先していなかったんだ、と

分かったんですよね。



それから、決めたんです。母から頼まれた時も、

自分がやりたいことだけ、選ぶことにしよう。

って。嫌なことは、断ろうって。

我慢して、時間を過ごすのはやめた、って。



そう決めてからというもの、本当に気持ちが

楽になりましてね。



「断る」ということができるようになると

こんなにも、視界が明るくなるんだ、と

体感しました。



断ることができない理由は、何だと思いますか?



断ったら相手ががっかりするから?

相手に悪いから?

自分のことを悪く思われるから?

・・・嫌われるから?



たぶん、根幹部分はこの

「悪く思われたくない=嫌われたくない」

なんだと思います。



ここで考えてみたいのは、

あなたがやりたくないことを断ったとして、

その人との関係が悪くなるのか?




・・・お互い本当に大切に思っているので

あれば、断ったぐらいで関係は悪くは

ならないですよね。



もし、断ったことで、その人との関係が

悪化するようであれば、その人との関係

をもう一度見直すチャンスだと思うんです。



ほんとうに、その人が困っていて。

助けが欲しい時は、何よりも最優先するのは

その人だ、と分かりますよね。



そしてそれは、私がやりたい事でもあります。



自分のにできることで、相手に貢献したい。

心からそう思うので、我慢している時との

違いが分かりますよね。



しなくていいガマン。

人生の後半戦に入るわたしたちは、

もう手放してもいい時期にきていますね。



そして、空いたスペ-スには

自分が本当にやりたいことで、

埋めていきましょう!\(^o^)/

一度きりの人生だもの。やりたいことを

許可していこう。そう思います。



ということで、、、

先日やっと見つけたニ-ハイブ-ツ。

お取り寄せしました。( *´艸`)

ニ-ハイブ-ツを買って・・・


ドンピシャ


こんな着こなしがしたいのです。。。♡

理想のど真ん中!



数年前から欲しくて、色々なお店で試着して

いましたが、なかなか合うのがなかったの

ですよ。数年前にこれいいかも!というのが

あったんだけど、その時は買えるお金が

あったのに「ガマン」してしまったのです。

ものすごく後悔しましたよ~。その後何年も

探すことになった訳ですから・・・。



今回もまだ試着していないので、

どうなるかな?でも、今回はドンピシャ!

な予感がします。ワクワク~。

試着して良かったら、ブログでも紹介します。



そうそう、お取り寄せした後も一瞬頭の中で

「これを買ったら夫になんて言われるか・・・」

と浮かんだわたし。内緒にしようかな、と

考えちゃいましたよね。すぐに取り消しました。

まったく、しつこいね~。(;^_^A

でもこれも私、ですね。許そう許そう。



今日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました♡