2022年。今年中に、

叶えたいこと、

達成したいことがある方へ。



願いが叶いやすくなる「コツ」が

ありますので、それをお伝えしたいと

思います!それは、



こうなる、と決める!



決めてしまうこと、

目標を設定(セットアップ)すること。

※2022年1月のカオラボでも、

一番最初にこれをしましたね!



こうなりたいな~・・・

なれるかな~、なれたらいいな~・・・

と、ホワンと考えるよりも、

こうなる!と、決めてしまうほうが

願いは叶いやすくなるそうです。



これは、脳の仕組みを利用する、

願望達成法のひとつです。



目標を設定すると、脳はそこへ向かう

ようになります。


つまり、行動したくなる、

より、動きやすくなるのです。



お願い事って、ただ願うだけでは、

叶いませんよね~。



願いを叶えるためには、行動が必須です!



動けるようになるには、脳に

「これをする!」と覚えさせ、

自然とそちらへ向かうよう、先に設定

してしまうのです。



なったらいいな~、なりたいな~

と、緩~く考えているだけでも

願いがスルスルと叶う人もいるみたい

ですね。また、簡単な願いならば、

思うだけで叶うこともあるそうです。



ですが、私の場合。こうなったらいいな~

程度だと、すぐに

「でも、わたしには無理だよな~・・・」

になってしまうんですよね。



「願いを叶える」ということは、

今の自分と違う自分になること。

つまり、変化を受け入れること。



それは、未知の世界へ足を踏み入れる

こともイメ-ジしますから、やっぱり

恐怖。なのでつい、逃げ腰になりますよね。



やっぱり無理だよな、と逃げ腰になると、

「無理だ~」が脳に設定されます。

その結果、「無理だ~」という願いが

成就することになります。



ところが、最初に「こうなる」と決めると、

その後、途中で「でも、無理かもしれない」

と思っても、元の道に戻れるようになります。



とちゅうで道を間違えても、

行き先さえ、正しく設定されていれば、

正しいル-トに戻ることが、できます。



正しいル-トへの戻し方は、

「無理、できない」と思ったとしても

その後、すぐに

「今の取り消し!○○をする、と決めた」

と、正しいル-トを上書きすればいいのです。



私の今年の目標のひとつは、

ワ-ドプレスで新ブログを立ち上げる!

です。



お正月休みから、早速着手しました。

ところがしょっぱなから、つまづきました。

その時も、「やっぱり私には無理なのかも」

と思ってしまいました。



ですがすぐに、「無理かどうかは、やって

みないと分からない」

「とりあえず、やってみよう」

「やってダメならやめればいいだけ」

と、切り替えができたのも、



ワクワクしながら、目標を、決めた!

これをする、と自分で決めていた!



ここも、大きかったのだろうな、と

思えます。



つねに目標に向かい、前向きでいられる

わけではありません。上手く行かない時は

どうしても、下を向いたり

後ろ向きになってしまう時もあります。



まるで、邪魔をされているかのように、

次々と問題が発生する時も、ありますよね。



ただ、明るい目標へ意識を向ける、と

決めると、それも習慣になります。

その習慣が身に付くと、「え!?」と

思うようなことがあっても、そこからの

脱却力、回復力も高くなっています。



ですから、短時間でまた、明るい目標へ

意識を向け動けるようになります。



時間は有限です。

落ち込む時間も、決して無駄な時間では

ありません。ですが、できれば

やりがいを感じたり、楽しいと思える

時間、充実した時間を人生に増やして

いきたい。



ということで、今日も目標達成へ向けて

コツコツと、できることを、積み上げて

行きましょう~。

一年後の変化、楽しみですね!


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今日も最後までお付き合いいただき

ありがとうございました。また明日です!