習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~

「シアワセだと感じる瞬間」を増やすことや「お金に好かれる人生」を目指すわたしが実践していることを公開!宜しくお願いします。

カテゴリ:自分を好きになる習慣

ありの~ままの~姿・・・♪(まっさら・・・)数年前、ブ-ムになりましたね。当時は私も良い言葉だな~って思っていました。ですが、その後。私はこの言葉が苦痛に感じるようにもなりました。「ありのままのわたしを、あなたには受け入れてほしい!」どんなに大切な人でも ...

自分の心を満たすためには、どうしたらいいんだろう?毎日つまらなくて、自分に自信がなくて、自分が嫌いで、過去を振り返り後悔ばかりしていた私。そんな状況から抜け出したくて、まずやったことは、「自分を好きになれるようになる!」ここからだったと記憶しています。当 ...

なりたい自分になる習慣。その2。それは、なりたい自分をメモ帳や手帳に書きだす!です。・・・・・・・・・・「なりたい自分になる習慣。その1。」詳しくはコチラの記事をどうぞ→(☆)結婚している同期からいい刺激をもらった私。まず、「なりたい自分になるためのメモ帳 ...

「自分を変えたい。」「良い習慣」を取り入れたい。そう思っている人には、なりたい自分。目指す場所。きっとあると思う。わたしにもあります。そこへ、確実に近づく方法のひとつ。それは、すでにその場所にいる人から良い刺激をうけること。そもそも私が良い習慣を取り入れ ...

ときどき考えます。わたしが好きなことってなんだろう?うれしくなったりわくわくしたり豊かな気持ちになれるものってなんだろう?って。さいきんはこんな感じ。・朝のウォ-キング。キレイな空気を吸い込んで、鳥の鳴き声に耳を傾けながら歩いている時。・冷蔵庫の食材を無 ...

さいきん、何かをしようとしたときにわりと意識していることがあります。それは、「わたしはそれをしたいのか?」と、じぶんに問いかける習慣です。あした、急に仕事が休みになった。とします。やった!何しようかな?と考える。あれもしたいし、これもしたい!色々浮かびま ...

私の一番いい方法。それは生活スタイルや人間関係。お金の使い方。食べるもの。運動。色々あります。ひとそれぞれ。自分に合ったものが必ずある。誰かが良いからといって試してみても。私には合わないこともあるし。以前の私は「これが一番いい」と感じていたのに。時を重ね ...

「自分のことが好きになれない。」と、悩んでいる方はいらっしゃいますか?わたし、ずっと自分のことが嫌いでした。ブスで頭も悪くて。学歴もない。お金もない。肌も汚い。おまけに太っている。つぎつぎに襲ってくる「不運」(・・・とそのころは思っていました。)わたしっ ...

20代の頃。同じ職場の2つ後輩の女の子が「これ、美味しかったのでみんなで食べましょう~」と。舟和の芋ようかんとか。都会の(笑)チ-ズケ-キとか。よく買ってきてくれました。その姿をみて、わたしは(こんなに高いお菓子を誰かのために買ってくることができるなんて。こ ...

小さいころからの友達。いわゆる、「幼馴染」ですね。今はお互い結婚し、ときどきメ-ルでやりとりするぐらいですが。小学校~結婚するまで。それはもう長い時間を一緒に過ごした友。その友が、20代のころ。ブランド物のバッグや財布にはまった時がありました。当時のわた ...

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