習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~

「シアワセだと感じる瞬間」を増やすことや「お金に好かれる人生」を目指すわたしが実践していることを公開!宜しくお願いします。

タグ:食材

わわわ。2017年もあと・・・4日ですね。わわわ、です。わわわ。気持ちだけそわそわしやすくなるこの時期。じぶんに「はい、落ち着いて~」「無理に全部やろうとしなくてもいいよ~」「できなかったことは来年やろうね~」と、言い聞かせています♪とはいえ、出来ることはやり ...

二人暮らしですと、大根一本。丸ごとの白菜やきゃべつを一週間で使い切るってけっこう大変。でも、今週はおでんを作るから大根は必要だし。。。サラダも食べたいな。となると、レタスも買っておかないと・・・。鍋もしたいから、白菜も必要だ。と、こんな感じで食材を選んで ...

以前、親戚の農家からたくさんのナスとトマトを頂きました。知り合いにおすそ分けしても、まだまだ山のようなトマトとナス。無駄にしないために、自家製ミ-トソ-スを作りストック。(作り方はコチラをご覧ください→ナスとトマトで自家製ミートソース♪わが家のレシピ)一 ...

わが家の定番作り置き万能だれ。「ニラダレ」過去記事です↓(ニラをダメにしない方法:日持ちするように「ニラダレ」にしちゃいます。)ニラダレ、そのまま冷奴にかけたり。チヂミにつけて食べたり。大活躍!わが家では、マーボ豆腐を作るときにも使います♪わが家のマ-ボ ...

今週はだんなさん、夜勤の週です。だんなさんが夜勤の週は、■夜勤明けのだんなさんが、簡単に食事が出来る■帰宅後の夕飯作りの時間短縮■栄養のバランスをかんたんに整えるために、週末に食材の準備をすることが習慣になっています。関連記事です→「だんなさんが夜勤の週 ...

わたしはフルタイム勤務の共働き主婦。平日はなるべくはやく帰宅し、夕飯のしたくにとりかかりたいので、食材の買い出しは日曜日にまとめてしています。食材買い出し前にわたしがすること。まずはポストイットに、こんな表(?)を書きます。(少し前のものです。)ポストイ ...

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